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3 ejercicios para ejercitar los hombros

Que tal amigos de Vamos Salud. Hoy nos encontramos con Liliana Ossa, entrenadora personal. Paola: Cómo estas Liliana? Liliana: Muy bien Paola, muchas gracias. Paola: Gracias por acompañarnos. Liliana hoy nos tiene 3 ejercicios para los hombros. Ejercicio 1 Con este primer ejercicio vamos...