Tag - Piernas

3 ejercicios para tus piernas mientras haces cardio

Cardio y mas con la pelota de tu hijo Hoy vamos a utilizar la pelota de soccer de tu hijo para hacer estos 3 ejercicios para tus piernas mientras haces cardio. Ejercicio 1 Alrededor de la pelota Nos colocamos a un lado de la pelota y comenzamos rodeando la pelota con un pie y a la mitad...

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