Tag - salud total

Ejercicios desde casa Fortalecimiento de brazos

Amigos de Vamos Salud hoy que estamos en casa vamos a hacer bíceps, tríceps y un poco de pecho. ¿Qué necesitamos? Una toalla y una pelota o una silla para sentarnos. ¡Checa estos ejercicios! Bueno amigos ya estamos aquí y el primer ejercicio que vamos a hacer vamos a pisar la toalla con...

Próximos Eventos en Vivo

No hay próximos eventos actualmente.