Tag - salud total

Ejercicios desde casa 3 Tipos de Lagartijas

Que tal amigos de Vamos hoy que estamos en casa vamos a hacer tres diferentes tipos de lagartijas para trabajar los tríceps, pectorales y la espalda. Acompañenme! Ya estoy lista para hacer el primer tipo de lagartija. Lo que vamos a hacer es colocarnos boca abajo de rodillas para los...

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