Que tal amigos! Hoy vamos a hacer cardio. Vamos a hacer 5 minutos que nos van a ayudar a quemar calorías y a perder peso. Estamos listos? Vamos a empezar brincando, estirando las piernas y aplaudiendo por debajo 20 tiempos. Vamos a empezar. Va! Muy bien. Repiramos, estabilizamos nuestra...
