Tag - yoga

3 Ejercicios quema grasa con la silla de tu casa

3 ejercicios quema grasa con la silla de tu casa Hoy vamos a hacer 3 ejercicios para desaparecer las longitas comodamente en una silla. Ejercicio 1 Sentados en una silla con las piernas separadas, subimos la rodilla y al mismo tiempo la tocamos con el codo contrario dos veces. Alternamos...

Próximos Eventos en Vivo

No hay próximos eventos actualmente.